おやつ

複数人向けのおやつを購入しましたが、味が薄かったです。物足りなさを感じてしまいましたが、身体には優しいと思います。

賞味期限

１０月１３日に配達された商品の賞味期限を考えていたら、実は今月末までだったと知って驚きました！

手軽な調理で時短ダイエット

ダイエットのために購入しました。もちろん運動もしましたが、糖質麺にはすごくお世話になって20㎏痩せることができました。

良い点:
・手間がかからずに使える。
・一手間加えると、色々な麺メニューが楽しめる。
・カロリーが低くて、二袋食べても罪悪感ゼロ。（同社の糖質0つゆ使用すると最強です。）

悪い点:
・まとめ買いになっていて、一袋から買えない。賞味期限も短いため、一人暮らしの方などはこれを主食にする勢いで早めに食べ進めなければ難しいです。
・冷蔵保存なので、冷蔵庫の場所をかなり取ります。（他の食材と一緒に入れるのは無理だと思います。）
・麺が柔らかすぎて焼きうどんみたいなメニューには向かないかもしれません。
・独特の味と食感で、美味しいとは言えません。こんにゃくの風味がかなりあります。ただカロリーが低いため、食べ続けました。カロリーは少し上がりますが、同社のとうふそうめん風シリーズの方が圧倒的に美味しいです。

決して美味しいわけではありませんが、とにかくカロリーが低いので、我慢してでも早めに痩せたい方や、何か病気などで急いでいる場合にはおすすめです。しかし他の場合では、この量（まとめ買い）をすると美味しくなく、賞味期限の問題で食べきれない可能性も高いと思います。スーパーで試してから購入されることを推奨します。

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ダイエット中に

割とどんな味にも馴染み、重宝しました。量が多いので、丸麺平麺セットで10包くらいで売ってほしい。

一応飲めるかな

初めて購入しました。
ちゃんと飲めるか心配でしたが、恐る恐る飲んでみたら思ったより普通に飲めました。
美味しくはないしキウイの味もしないですけどね。
サラサラの液体なので、腹持ちはあまり良くないと思います。
IDEAのグリーンスムージー 酵素ドリンクの方がドロドロになるので、腹持ちが少し良いかもしれません。

健康かどうかはわからないけど

味は美味しい。冷たいお水でフリフリして飲んだ。
牛乳は溶けにくいから多めに振った方がいい、という他の方のご意見を参考に
たくさん振ってみた。何回振ったかは記憶にないけど。
溶けた。これまた美味しかった。
ただ、チアシードはフリーズドライで振ったくらいじゃ戻らないみたい。
口に残ったチアシードが時間差で存在感を現す。ビックリ。
それはそれで楽しいからいいけど。

なにせ、量が多い！飲めるのが５０杯分？
そんなに飲む前に飽きてしまった・・・。
カップは有難く他にも流用させていただいている。

リピートしてます✩

チアシード入り青汁の味は良くないものもあるが、この商品はフルーティーで粘りもあり、腹持ちも良い。様々な使い方ができるので重宝しています(*^^*)
シェイクした後に豆乳を少し加えて置いておくと、さらに粘りが増し、飲み応えもあります♡これからもリピートします(*^^*)

まずは1ヶ月続けられると思います（^ω^）

計量スプーン1杯半を牛乳200mlに溶かしてシェイクしました。上下高速に10〜15回シェイクして、1分ほど放置するとドロドロになりました。味はグレープ風味でとても飲みやすかったです。
朝時間が無い方の朝食におすすめです。

腹持ちが良くて、美味しいです。

お得割引価格で初めて購入してみました。腹持ちが良いという記載通り、確かに満足感を感じます。私は２袋を牛乳と一緒に摂ることが多く、昼食後や昼食の代わりに食べています。食後に少し甘いものが欲しくなるのですが、これを食べることでチョコレートの満足感を味わえるため、おやつの代わりにすることが多いです。また、便秘対策にも効果的だと感じています。

ただ、チアシードの粒々は小さくて硬いです。噛まずに食べることもできますが、歯の調子によっては詰まったり食べにくいこともあるかもしれません。しかし、水分と一緒に摂取することで腹持ちも改善されました。（腹持ちに不満があるというレビューもありますが、私は十分満足しています。）

固めです

食べ応えがありますが、やはり食べ過ぎてしまうので...おやつには良いと思います。

硬いです。

普通のクランチチョコをイメージすると、驚きます。硬さが美味しさと関連することに感じ入りました。

難しいですか？お菓子です。

身体に良いおやつを探してこちらにたどり着きましたが、味もそう美味しくなくて何よりとても硬いです。

すごく硬くて甘さも非常に控えめで、「おやつ」「お菓子」という感覚が口の中では全く感じられないので、こちらは「お菓子」として購入するのはどうかなと思います。

写真よりも小さくて、ビックリしました！

過大なアピールはやめてほしいです。

香りが非常に素晴らしいです！

味とにおいは最高ですが、お腹が減っても痩せないんですよね。自分の使い方が間違っているのかな？

シェイカーに難あり。

味は美味しい、飲みやすい。良いと思うけど、シェイカーが蓋を閉めても漏れる。それだけがマイナスで、包装はキレイだった。リピありですね。

水を使用すると、微妙に残る人工甘味料の味がありますが、低脂肪乳を使用すると美味しいです。

今朝届いたので早速試飲してみました。
付属のシェーカーと計量スプーンで作りました。
同封されていた紙には、1杯当たり200mlの水か牛乳で作ってくださいと書かれていました。
初回なので少し濃い目にするつもりで、スプーン擦り切り1杯に180mlの水で1分～2分ほど攪拌しました。とろみがつき、液中の塊が解けるまで混ぜた後で飲んでみました。
ほんのりキウイ風味で（あくまで風味で味は薄め）。長期間飲むことも可能な味だった。
色々混ざっているので、最悪の味を覚悟して飲んだが、意外と飲みやすかったです。チアシードは袋の底に沈んでしまっていたのか今回は少なかったです。袋を開ける前によく振り混ぜたのですが、足りなかったのかしら…。ただ、少ない量でもプチプチした食感が良かったです。
腹持ちがあまり良くなさそうです。普段たくさん食事をする人には置き換えだと物足りない感じがするかもしれません。
50杯分あるようなので朝食を置き換えてしばらく続けてみようかと思います。
また、飲んだ後に変な甘さが口に残って少し気になりました。おそらく人工的な甘味料の風味だと思いますが、慣れれば気にならなくなると思います。

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同日に再度低脂肪乳で作ってみました。
変な後味もなくすっきり飲めます。キウイの風味も不自然ではありません。
チアシードも適量入っていてとても美味しく飲めました。これなら続けられそうです。

ファスティングの友

体重が二週間で3㎏減りました。ファスティングの味方です。

お腹が緩くなる

「味は悪くないです。美味しいとも言える感じです。
ただ毎回お腹がゆるくなります。
最初は気のせいかと思ったけど、毎回これを飲むとゆるくなるんですよね。
その点も考慮しつつダイエットに取り組めば良いかもしれませんが、次の日出勤する場合は大変かもしれませんね。
チアシードは少量使用しています。」

好みが分かれると思います

キウイの味は全くしませんが、好きなので満足です。
私は牛乳と混ぜて飲むのが好きです。

美味しいですね。シェーカーは使えません。

複数購入しました。牛乳で割って飲んでいます。とても美味しいです。シェーカーは振ると漏れてきます。スプーンでかき混ぜてもなかなか溶けませんので、続けて飲む場合は別途購入した方が良いと思います。シェーカー使い物にならないため、その分もう少し安くしていただきたいです。

驚きますが、飲みやすいです。

わからないけど、気に入っています。きちんと摂取していませんが、飲んだ翌日はトイレが真っ黒です。腸の中も真っ黒かな？

お腹がスッキリする感じがします。

毎朝、プロテインに混ぜて飲んでいます。

黒猫

かなりの量が入っていてお得感があり、食品に使っても変わらず良いと思います。

それはとても可愛いです。

とても可愛い本です。昔、マクロビをしていましたが、基本の部分を知りたくて購入しました。絵も文字も可愛くて大事にしたい一冊です。

良かったです。

食事が参考になりました。

この文章は簡潔で効果的です。

忙しいママさんのためのダイエット本

買い物の内容を変えることや、食事にヘルシーな要素を取り入れる意識があります。大まかな方向性がはっきりしており、励ましの言葉や何かうまく行かなくても大丈夫だと感じられるメッセージがちりばめられています。そのため、試してみる価値があると思いました。

小さな積み重ね

ダイエット中です。
小さな積み重ねや週5日頑張ると長く続けるコツがたくさん書いてあります。

気軽に読めます

気軽に読める本です。
お料理など参考にできることがたくさんあります。
ただし、すぐに痩せられるわけではありません。

頑張るモチベーション

インスタで知って、ファンです。内容も詳しく書かれているので、励まされて頑張ろうと思えます！目指すべき体型を目標にします。

頑張ってみます！

耳つぼダイエットで20kg痩せたけれど、やめると5キロリバウンドした。リバウンドは脂肪になって戻ってくるんだと聞いていたが、本当にその通りだった。5キロ増えただけで見た目が最悪になった。現状を写真に撮った。この体型に見ていられない。5日間同じことをしてみようと思う。