大切な人をがんから守るため今できること命の食事| 発酵 | DARK REVIEW | 口コミ,レビュー

テーマ名

このテーマへのご意見はこちら

大切な人をがんから守るため今できること命の食事

説明

大切な人をがんから守るため、今できること

レビュー

画像を選択

お名前

メールアドレス

タイトル

星 ※必須

レビュー ※必須

分かりやすい

がんの知識に乏しい私も、がんとは何か、がんになる原因は何か、がんを予防する方法はどうすればいいのか、など、分かりやすく説明してあるのでとても助かりました。
一緒に購入した『乳がんのお話100』と内容が重複している部分もありますが、こちらの方がより易しい言葉で書かれているため、初心者向けとして読むのに適していると思います。

4.0

1年前

石井

このレビューへのご意見はこちら

厳選された食材と方法

具体的に何を食べるか。を解説し、分かりやすくお伝えします。おすすめです。

4.0

1年前

eXDbhg

このレビューへのご意見はこちら

この文章は内容があまりにも薄いです。

書かれていることは、タバコやストレス、塩分や油を控えましょう、ということだけで、具体的な生活スタイルの提案は一切ありません。
また、白米やパン、じゃがいもは避けるべきですし、サラダ油の使用も控えるべきです。化学調味料も摂らない方が良いですし、果物は皮ごと食べた方が健康に良いです（柿やキウイでも同様です）。ただし、これら全てを実行するのは現実的ではありません（時間とお金の余裕があれば可能性はありますが）。

むしろこの本の主旨は、現代人がガンを完全に回避することはできないため、諦めるべきだと言いたかったのではないかと思います。

4.0

1年前

中村七夏

このレビューへのご意見はこちら

健康の恩恵

数年経ってまた南雲先生の本に興味が湧き、入手しました。健康なうちから、南雲先生の指南する食事法を実施する決意が出来る内容です。是非、40代男性に読んで欲しいです。今から準備すれば必ず健康の恩恵を受けることができるはずです。

4.0

1年前

ixTZt

このレビューへのご意見はこちら

この本はとても素晴らしいです！

南雲先生の理論的で分かりやすい内容で、読みやすくて為になる一冊でした。

4.0

1年前

裕樹

このレビューへのご意見はこちら

簡単でわかりやすい

南雲先生の講座は理解しやすく、自身がお話ししてくださるため、テキストにもなります。ポイントを絞って分かりやすく説明していただけるので、家庭に一冊あると良いと思います。

4.0

1年前

LWsT

このレビューへのご意見はこちら

いままでの生活を反省します。

とても読みやすく、分かりやすく、ガン治療中なので心強く感じました。

4.0

1年前

治

このレビューへのご意見はこちら

妊娠中を思い出しました

妊娠中や授乳の時には食べ物を気にしていたけれど、大人になってからは自分の体が食べ物で作られることをあまり意識しなくなり、日常の流れに任せてしまうことが多くなったと反省しました。実践するのは難しそうですが、少しずつ改善していきたいと思っています。

4.0

1年前

anonymous

このレビューへのご意見はこちら

Kindleよりもペーパーブックをお勧めします。

Kindleではなく、本を購入した方が良いと思います。表や図解が拡大し切れず読めなかった。もしかしたら自分の持っているKindleの性能が他のKindleに比べて悪かったのかも知れませんが…。本の内容は素晴らしく参考になりました。今まで特に自分の食生活が乱れていました。
砂糖たっぷりのお菓子にコカコーラ、化学調味料たっぷりのインスタントラーメンやスナック菓子など、癌が喜ぶ食事をしていました。
これからはマヨネーズもオリーブオイルを使った手作り、ドレッシングも焼肉のタレも自分で作ろうと思いました。
完全には無理ですが、可能な限り、自分の食生活から白砂糖、サラダ油、化学調味料など取り除き、体内の癌も取り除き、癌が逃げ出す食事をして完治を目指します…という決意を促してくれる内容でした。

4.0

1年前

山本

このレビューへのご意見はこちら