この商品は『食品の正しい知識』という健康自主管理システムの第2版です。食品に関する正しい知識を学ぶことができ、健康管理に役立ちます。
文字ばかりで、眠たくなる時もありますが、勉強になります。
栄養学の本には珍しい情報が書かれており、まだ読み途中ですが、非常に興味深く感じています。
