Johnson
リカバリーを重視して選択
色々飲むのが大変なのでオールインワンタイプで検討しました。
ザバスプロのリカバリーと迷いましたが、マグネシウムはこちらの方が多いです。
ビタミン・ミネラルなどの成分内容も大きく変わりません。
私は有酸素運動と筋トレも行うため、タンパク質量も重視して30g摂取しています。シリアスさがなくても、WPCでも問題ありませんので、この選択も利用しています。味はあまり重要ではありませんが、普通に美味しいレベルです。時々、味の変化を楽しみながらインスタントコーヒーを加えます。