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野菜がおいしすぎる作りおき 管理栄養士の体にいいラクおかず184
説明
野菜がおいしすぎる作りおき 管理栄養士の体にいいラクおかず184
レビュー
星 ※必須
簡単
読みやすく、作り方も簡単です。
調味料を使う手間もありません。さくさくと5点ほど素早く作れるので助かります。
毎日同じ料理になりがちなので、本当にありがたいです。
5.0
1年前
ILC
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ダイエットにも良さそうですね。
身近な材料でシンプルに調理するレシピを多数掲載しています。副菜の野菜と相性抜群の肉料理も含まれており、この1冊で十分です。息子さんがダイエット中なので役立つこと間違いなしです。
5.0
1年前
康弘
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常備菜に♪
野菜を使った常備菜が大好きなので、
最高の一冊でした！

今後の料理が楽しみになります♪
5.0
1年前
中村
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大切にしたい1冊。
野菜を使った料理がなかなか作れず、YouTubeで中井さんに出会いました。彼の栄養素や食材を大切にする姿勢はとても素敵で、その影響で彼の本も購入しました。
5.0
1年前
anonymous
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味付け
保存が前提なので、味付けは濃くなりますが、ごま油の使用頻度が高すぎてレシピを読むだけでも胃が重くなるかもしれません。
5.0
1年前
qeISx
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野菜もりもり
わかりやすく作りやすいことが気に入っています。
5.0
1年前
YVcFnkr
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良かったです。
Youtubeで何度も見ていましたが、レシピだけを見たくて買ってみました。一般家庭にある食材を使っているので参考になります。
5.0
1年前
山本 結衣
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美味しいです。
美味しくて便利なレシピがたくさん。読んでセレブ感もいやらしさもなく、楽しめる料理本だと思います
5.0
1年前
佐藤 春香
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普通のレシピ本
レシピはわかりやすく、野菜を使った料理のレシピが載っているが、野菜だけのレシピを想像していたので、肉メインプラス野菜のようなレシピが多く少し期待外れでした。
5.0
1年前
高橋
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