名医がすすめる! 老けない最強の食べ方 (楽LIFEヘルスシリーズ)
大変参考になりました。今後ともよろしくお願いします。
全て実行することは難しいですが、少しずつでも取り入れながら、できることから始めたいと思える内容でした。
本当に良かったです。すぐに実践したいと思います。繰り返し読みたいです。
