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作りおきできる減塩おかず (作りおきシリーズ食事療法)

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作りおきできる減塩おかずのご紹介です！食事療法に適した商品です。

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作りおきシリーズ食事療法

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作りやすく、おしゃれな減塩料理について。

信じて作ってみようという気になります。そして、ちゃんと美味しいです。見た目もおいしそうで若い人にも好まれやすいのではないでしょうか。他の方のレビューにあるようにお酢を使ったものが多い印象ですが、塩味の物足りなさを補ってくれる調味料としては酢が一番用意しやすく手っ取り早い。一般家庭での作りやすさを重視して作られたレシピなのだと思います。お酢は体にもいいですし脂肪燃焼効果も期待できるので、個人的にはありがたかったです(笑)。それでも「ちょっとお酢の量が多いかな？」と思う時は減らして作ってみたりしています。小型で手に取りやすい大きさも気に入り、買ってよかったと満足しています。

3.0

1年前

hre

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全部同じような…

塩分がないと、醤油や味噌を使うのが難しいことは理解できますが、マリネやピクルス、酢煮のように酢味ばかりや、炒め物や油料理だけでも作り置きするため、何日も同じものを食べることになります。
私は胃が弱いので、酢ばかりの料理で胃の調子が悪くなってしまいました。
ハーブも多く使用したいですが、それほど買える余裕はありません。

3.0

1年前

Nathan

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うーん

減塩食でメニューが少なくなってしまうのはなぜですか。

3.0

1年前

結衣

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目的と違ったかな！？

今回は私の目的と異なる内容でした。ただ、味がほとんど感じられないため、このような風味付けは難しいと思いました。ただ、即座に対応しなければならない場面では、きっと魅力的で便利だと考えます。元々薄味派の方にもとても役立つと思います。

3.0

1年前

中村さゆり

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美味しくて簡単です。

塩の味付けをほとんどしない、たまにごく少量の醤油（小さじ1/3）で風味をつけるようなレシピ本です。腎臓や心臓、血圧に問題があって医師から塩分量を減らさないと入院になりますよとか、そういう方向けの本だと思います。なのでちょっと健康に気をつけたくて…程度の動機だとここまで塩気がないとちょっとつらいかな、と思います。私は家族が心不全で入院し、塩分に気をつけないと命にも関わりますよということでこちらを買いましたが、そういう立場からするとこれだけ塩分を減らしても美味しい料理はありがたいと思いました。簡単な家庭料理程度が作れればそんなに時間もかからず作れると思います（ピクルスなどの漬け込み時間を除く）。

3.0

1年前

UXl

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ほとんど塩味がないのに、美味しいです！おすすめです！

ほとんど無塩の美味しいレシピです。ハーブやスパイスを活かして素材の味を引き立てたものばかりで、作り方も簡単なので重宝しています！

3.0

1年前

anonymous

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参考になりました。

高血圧になり、それと共に塩分を控えて購入しました。
塩分を控えてもこんなに美味しい料理が食べられるなんて・・・