Jaime
ブレックファースト
以前から使用していたものの代わりとして試しています。比較するとオートミールとしては麦が少し大きな分、レンジにミルクに漬けている時間がかかりますが、これからもいろいろトライしてみます。
日食 オーガニック ピュア オートミールは、インスタントタイプで手軽においしく食べられる国内製造のオートミールです。無添加で糖質ひかえめなので、健康を意識している方にもおすすめです。
以前から使用していたものの代わりとして試しています。比較するとオートミールとしては麦が少し大きな分、レンジにミルクに漬けている時間がかかりますが、これからもいろいろトライしてみます。
赤ちゃんが食べられるオートミールを探していたところ、こちらを見つけました。
もともと赤ちゃん用品専門店で販売されているやや高価なオートミールを購入しており、もっと手軽にオートミールが欲しいと思っていました。
結果的に、購入して正解でした!当時生後8ヶ月の子供の離乳食に非常に使い勝手がよかったです。量も十分あり、子供も喜んで食べてくれました。また、親自身も摂取できるという利点もあり、オートミールに関するストレスから解放されました。
チマチマと補充しなければならないというストレスからも開放されただけで心が軽くなりました。ありがとうございました!
ダイエットを始めてから3ヵ月間で4キロ減量しました。食事は1日にお昼と夕食のみ摂っています。運動はせず、主に家事をしているだけです。私は甘い物が好きなので、間食を欠かさずに食べていますが、それでも徐々に効果が現れています。もし間食を控えたら、もっと多くの減量ができたのではないかと思います。
糖質が低いため、主食としてご飯の代わりにオートミールを食べています。粉々になったタイプで、お水と塩を加えてレンチンするだけで、やわらかいおかゆのような食感になります。流動食のような食べやすさから、病後や体調不良時にも便利です。手間をかけずに簡単に作れる点も魅力的です。ただし、オートミールにはご飯に合わせにくいおかずもありますが、基本的にはお水と塩だけで食べるのが一番楽で美味しいと思います。安価なオートミールでも大きな味や食感の違いは感じませんが、長期間摂取する場合は身体に優しいものを選ぶ方が良いですね。