ファイン(FINE JAPAN) ファインスーパーフードチアシード 300g オメガ3 脂肪酸 α-リノレン酸食物繊維カルシウム国内生産| スムージー | DARK REVIEW | 口コミ,レビュー

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ファイン(FINE JAPAN) ファインスーパーフードチアシード 300g オメガ3 脂肪酸 α-リノレン酸食物繊維カルシウム国内生産

説明

ファイン(FINE JAPAN)のスーパーフードチアシードは、オメガ3脂肪酸やα-リノレン酸、食物繊維、カルシウムが豊富な栄養素です。

サイズ

300g

メーカー

ファイン(FINE JAPAN)

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飲みやすい。

水分を含むと体型がスリムになる効果もあるという記述がありましたが、実際にはそれほど大きな変化は見られませんでした。

4.0

1年前

山田裕樹

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夕方か夜に摂取がオススメ！

味はないため、ヨーグルトと豆乳を混ぜて作ったプルプルのチアシードに水を加えて飲んでいます。個人的な感想ですが、夕方や夜に摂取すると翌朝の排便量が驚くほど増えます。ただし、朝にトイレを急いで行かなければならないことが少し心配です。朝や昼に摂取するとお腹が不快な感じがして（違和感とでも言うべきでしょうか）、私はそれから飲まなくなりました。
満腹感に関してはあまり効果を感じませんでした。注意すべき点として、アレルギーがあるかどうかや、摂取タイミングでトイレに行きたくなるような気持ちがすることが挙げられます。また、自分に合った適切な量を摂取する必要があると思います。パッケージに記載されている量は私にとって少し多かったため、減らしました。

4.0

1年前

斎藤康弘

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効果の程度はよく理解できていません。笑

YouTubeで海外のオーバーナイトオーツレシピを見ていると、チアシードが入っていて興味が湧きました。調べてみると、チアシードは健康に良いと言われているようですので、試してみることにしました。私は意識高い系の人ではないのですが（笑）、普通にオーバーナイトオーツを作る際にスプーン1杯程度のチアシードを足してふやかすだけでした。ちょっとプチプチする感触がありますが、あまり味は感じられません。

一つ注意点として、チアシードはスポンジ洗いすると虫のようにくっついてしまうため、手で洗う必要があります。これはかなり気持ち悪い体験でした（笑）。

4.0

1年前

高橋涼平

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コップに水を入れて70度で30秒加熱してください。

20分放置したら
ちょうど程よい柔らかさがあります。
2時間放置すると、たくさんのふわふわ感が楽しめて、触り心地も抜群です！
女子力アップに役立つ美容効果も期待できます。無味無臭なので、どんな料理にも合います！

4.0

1年前

anonymous

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値段の割に量多め

値段上げられると困りますが、割に量多めです。チアシートそのものがいいのかどうかわかりませんが、毎朝ヨーグルトにかけて食べています。