アイリスオーヤマ もち麦 国産 2kg チャック付き 大容量 もち麦ごはん 食物繊維
アイリスオーヤマのもち麦は、国産のもち麦を使用しています。2kgの大容量で、チャック付き袋なので保存も簡単です。もち麦は食物繊維が豊富で、健康的なごはんづくりに最適です。
詳細情報
- 重量
- 2kg
- メーカー
- アイリスオーヤマ
レビュー
anonymous
ぷちぷち食感
コレステロール値が下がりました！
食感も味もなく、クセのないのでとても食べやすいです。白米3合にもち麦180ｇを入れて炊いています。1食分ごとに小分けし、ラップで包んで冷凍しています。最初は1食分220ｇを入れていましたが、次には210ｇ、そして200ｇと減らしていきました。現在は白米3合にもち麦200ｇを入れて炊いており、1食分は150から160ｇにして食べています。また、残った量は20ｇ程度に分けておき、カレーライスや◯◯丼の時にプラスして食べています。体重も約6キロ減りました。
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健康のために2回リピ
健康のために2回リピしました。
基本的にもち麦や押し麦を米に混ぜるときは、水を浸した米に、50gの麦に対して、100mlの水を加えれば良いです。50gの麦は約0.5合分になります。
パッケージ裏やインターネット上では、米1合に対して50gの麦の追加が推奨されており（米二合であれば100g、三合であれば150gの追加をする）、炊き上がりは約1.5合となります。
私は米1合に対し、もち麦を100g、つまり、炊き上がりは白米1合、もち麦1合の割合で食べていました。
この割合だと、麦は脇役というよりむしろ主役となり、味も「麦っぽく」なってしまいます。
苦手な方は、チャーハンや混ぜご飯など、味付けご飯に利用すると美味しいです。
山口
ヘルシーな食事の秘密武器
もち麦は健康的な食事の必需品です。その食物繊維が満腹感を高め、食べ過ぎ防止に一役買ってくれます。朝食やランチに加えるだけで持続的にエネルギーを供給してくれるのが嬉しいです。
アイリスオーヤマのもち麦は国産で品質に自信があります。信頼できるブランドからの提供なので安心感があります。品質の一貫性も高いため、リピート購入する理由の一つです。
2kgの大容量は経済的でコスト効果が高く、リピート購入の頻度を減らすことができます。長期間にわたり健康的な食生活をサポートしてくれます。
アイリスオーマ もち麦は私の食事に欠かせない存在で、ヘルシーな食事の秘密武器でもあります。食物繊維が健康的な生活をサポートし、ダイエットやバランスの取れた食事に貢献してくれます。
山田 舞
美味しいもち麦
家内はもち麦が大好きで、この商品を購入し食べました。とても食感が良く、喜んでくれました。もち麦は植物繊維が豊富に含まれており、便秘の方に最適です。アイリスさんの国産もち麦は安心して食べることができます。リピートして購入することにしました。
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