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長生きしたけりゃ小麦は食べるな

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長生きしたけりゃ小麦は食べるな

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知らなかった小麦アレルギー

「全てが勉強になる内容でした。」

4.0

1年前

田中

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お勧め

小麦が体に良くないという事実は衝撃的です。
多くの病気が、その原因として小麦を持っていたことがあったとは、驚きでした。
読む価値があります。

4.0

1年前

anonymous

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それは最高です。

人たちへ伝えるための、多くの不調をうったえるバイブルとして、こちらの著書をおすすめします。

4.0

1年前

阿部桃子

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小麦粉の危険性が理解できました。

現在のアドピー、喘息などは、小麦が腸にへばりついて引き起こされる可能性が分かっています。主食的な小麦（パスタ、パン）は避けるように心掛けています。そのため、朝起きるとすっきりした気持ちで目覚められるようになりました。これからも続けていきます。小さなお子さんをお持ちのご家族の方にもぜひ読んでいただきたいです！

4.0

1年前

jrps

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体調が悪い方はぜひ試していただきたいです！

小麦を摂取すると、どのように体調が悪化するのか、化学的に簡潔に説明されている文章があります。しかし、私のように特に体調が悪くない場合には、摂取量を少しずつ減らしていきたいです。

4.0

1年前

anonymous

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小麦粉が悪の中枢であると理解しました。

和食中心の食生活をしていきます。

小麦粉を使用した料理に終止符を打ちましょう！

4.0

1年前

xraKC

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勉強になった

小麦の怖さがよく分かりました。小麦を食べないことは無理ですが、減らしていきたいと考えています。

4.0

1年前

anonymous

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小麦粉断ちの勇気が出ない時に読む本

小麦粉をやめなければと思いつつ先延ばししていたが、このままではいけないと感じて本書を手に取った。ネットで集めた情報以上の内容が書かれており、その内容に恐怖を覚える。明日からやめる決心がついた。

4.0

1年前

anonymous

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食生活こ重要性！

甘いお菓子、デザート、食パンなど、日々小麦をたくさん食べ続けていた結果、重度の花粉症ややる気の低下、些細なことでもイライラするなど酷い状態に陥ってしまった。この本を読んで原因がよく理解できました。本当に目から鱗が落ちた感じです！

4.0

1年前

斉藤裕太

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大変参考になりました。

今、小麦によって気管支炎になってしまいました。小麦が原因だと思いもしませんでした。朝はパンを食べ、ランチはパスタで、食後にショートケーキを食べた夜、これまで経験のない咳や痰が喉につかえて横になると咳が止まらず、それが続く中で、食事が原因かもしれないと考えました。この本を読んで確信しました。私はパンが大好きで、ランチはパスタやラーメンが当たり前でしたが、真剣に小麦をやめて取り組もうと考えました。すっぱりと辞められそうです。ありがとうございました。

4.0

1年前

高橋

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