子宮筋腫が小さくなりますように。

48歳の主婦です。子宮筋腫があり、ピルを使って経血量を調整しています。少しでも筋腫が小さくなればと思って飲んでいます。まだ1週間しか経っていませんが、食前や寝る前に1日１回飲んでいます。数ヶ月後に再度レビューしたいと思います。期待を込めて、まずは★4です。

追記
2ヶ月服用しましたが、お腹に触れる筋腫が柔らかくなりました！今年の気温差にも負けず、風邪も引かず、体調も安定しています！

飲みやすいです。

溶けにくいのが、欠点ですね。完全には溶けませんが、混ぜれば問題ありません。少しは溶け残りが出るかもしれません。

この飲み物は飲みやすいです。

誰かの投稿で、くら寿司のお茶みたいだと、書いてありましたが、同じく美味しく感じました。心地よく体脂肪数値も減っていました。

香りが苦手

香りがダメだったのが残念ですが、味は悪くありませんでした。思っていたよりも良かったので、続けて購入しようと考えています。

少し薬の匂いがする

熱いお湯で煎れると、少し薬臭いです。なぜかくら寿司の粉茶に似ています。

水で飲める

水でもサッと溶けて粉っぽさが残らないので重宝しています。
味も本格的な緑茶の味で飲みやすいです。
ただ、少しヨダレのような臭いがします(笑)
沢山飲むものではないので全然大丈夫ですが、気になる方は気になるかもしれません。

安い商品はダマになりやすいです。

冷涼な液体に入れる際は、少量のお湯で溶かしてから使用していました。
スープや汁物などの温かい液体の場合は、問題なく使用することができました。

食物繊維補給に便利な一品

野菜不足の際に、シェイカーで溶かして飲んでいます。無味無臭なため、飲みやすいです。

粉が非常に細かいため、ダマになりやすいです。

前に買った商品が品切れだったので、代わりにこれを購入してみました。
この商品は粉が非常に細かいです。いつも食後のお茶に溶かして飲んでいますが、お湯でも少しダマになります。しかし、かき混ぜればすぐに溶けるので、それ以外は特に問題ありません。

比較的安価でオススメ

以前は他の難消化性デキストリンを使用していましたが、こちらの方が少し安価だったので試してみました。結果、特に問題点もなく毎日使用しています。主に麦茶や味噌汁に溶かして使っています。お湯で溶けるのに困ったことはありません。冷水では試したことがないので分かりません。

ダマになる

お湯に入れるとダマになりやすいので、買いづらいです。

溶けにくさが気になります。

粉が飛び散ったりドバッと出るわりに、溶けにくい気がする。袋からシュガーポットに移し変えて使うが、その際に手間がかかる。他のメーカーのと比べてみます。

まずは少しずつ取り入れよう

境界型糖尿病であるが、食生活の悪化により合併症が発生したため、急いで食事や摂取方法を改善しました（具体的には適量よりも少し少なくご飯を減らし、おかずを増やしました）。また、運動にも励んだ結果、1ヶ月足らずで体重が減り、検査数値も改善されました（ヘモグロビンA1Cが6.0未満となりました）。しかし、何故か血糖値スパイクに起因する空腹感に悩まされるようになったため、しばらく悩んだ末にこのサプリメントを購入しました。

イヌリンの作用は強力すぎると聞いていましたので、急な腸内の変化を避けるために、毎食2錠服用する予定を1錠に減らして服用しました。実際に始めてからは、初期の時点ではゲップがよく出たり困ったこともありましたが、次第にそれもなくなり、空腹感も収まって助かっています。食べ過ぎたと感じた場合にのみ、2錠服用することで問題も起きにくいようですので、私はこの方法を試してみるつもりです。何よりも、サプリメント代を節約することにもつながりますしね。

糖の吸収を穏やかにするサプリメント

三度の食事に２錠ずつ服用しました。

サプリなので

サプリを長期間使用しないと効果が分からないかもしれません。

効果？

効果が分かりにくいです。ただし、一か月間は飲み続けましたが、健康診断で引っかかってしまいました。残念です。

値段が少し高いですが、もうしばらく続けてみようと思います。

１ヵ月継続しましたが、身体への変化はあまりありませんでした。少々高価ですが、３ヵ月間は試してみるつもりです。来月は健康診断がありますので、結果が良ければまたお知らせします。

血糖値が少しずつ下がり始めた

ヘモグロビンA1cも少しずつ下がり始めた。

自分には合ってます

難消化性デキストリンとビール酵母を組み合わせた場合、非常に多くの効果が現れます。

まあまあ気に入っています。

まあまあ、気に入っています。

分からないけど

食べる時に飲むと太らない気がします。

味もほとんどなく、使いやすいです。

太りそうなカレーやパスタ、ハンバーグにただちょっとかけていますが、味を邪魔せず目立つケミカル反応もないので気に入って使っています。便通も良好です（笑）。痩せるかどうかはわかりませんが、体調は良いです。私は健康のために日常的にジョギングをしているので、これがどれほど効果的なのかは分かりません。

健康

健康維持に良いと思います。

3製品のみくらべ

いろいろ気になったので、3製品を1週間ずつ使用してみました。
目的は便通の改善とダイエットです。

【1】￥864　難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400ｇ（微顆粒品）【ヘルシーカンパニー】
【2】￥3,190　国産難消化性デキストリン 1.5kg 水溶性食物繊維 1500ｇ【計量スプーン付き】スプーン1杯2.5ｇで、約レタス1個分の食物繊維
【3】￥848　イージーファイバー トクホ 30パック（1包5.2g）

コスパ：【2】（100g=212円）>【1】（100g=216円）>【3】（100g=543円）
溶けやすさ：【3】>【1】>【2】。イージーファイバーは水やお湯、ジュースに関わらず溶けやすさは圧倒的。混ぜなくても溶けます。均等にするために混ぜる必要があります。【1】もそこそこ溶けやすく、どさっと入れてもちゃんと水に溶けてくれます。【3】が一番ダマになりやすい気がします。30分くらい放置するとなじむようでしたが、さっと入れて飲みたいときに困りました。スムージーなどに入れて撹拌するならOKだと思います。
利便性：携帯が楽なのは【3】以外ありませんが、家で飲むなら【1】か【2】は変わらないでしょうか。【2】にはスプーンがついていましたが、【1,2】をケース（日本製ワンタッチシュガーポット（容量280ml）白（ひとふり約3gスプーン1杯））に入れて手軽に使うことをおすすめします。
効果：個人的には【1】=【3】>【2】でした。【2】はお腹にガスがたまり張る感じがあり、デスクワークの私にはけっこうきつかったです。便通の改善としてはどれも変わりない感じがしましたが、違和感なく改善したのは【1】と【3】かなと思います。
総評：個人的には家や会社で使うのは【1】、外出先などで鞄に入れておきたいのは【3】です。日や体調に合わせて併用しています。頼り過ぎもよくないと思うので、これからは野菜も摂取していきたいと思います。

まだ全部使い切っていないので、変わったら追記や変更を行いたいと思います＾＾

使いやすいですが、

効果の程がわかりませんでした。

味は独特ですが、慣れれば問題ありません。

他社のフランス産の商品を購入する予定でしたが、在庫切れだったため、こちらの商品を選びました。

この商品は、粉が非常に細かいです。大容量なので、使う際に小分けにしていますが、詰め替える時に粉が舞ってしまいます。湿気も吸いやすく、詰め替え作業をゆっくり行うと、あちこちがベタベタしてきます。

味も独特です。フランス産の商品は無味無臭でしたが、ほんのりとした甘みが増す程度でした。しかし、こちらの商品は他と異なる本当に特殊な味がします。私自身は今は慣れてきましたが、紅茶との相性は最悪なのでお勧めしません。

溶けやすさについては、加熱しても一部カラムシになってしまい、完全に溶けにくいことがあります。冷たい飲み物に混ぜることはできますが、十分よく振らないと難しいです。外食中には氷水での混ぜるのは困難なので、温かい飲み物やスープを注文するか、前もって自分でお茶を混ぜたものを持参するなどの工夫が必要です。

マイナス面ばかり並べてしまいましたが、重要な効果はフランス産の商品よりも感じられました。デキストリン自体やめることも検討しましたが、著しく便通が改善され、体重も減ったため、続けることにしました。

利用して２週間経ちましたが、お通じが良くなってきています。

旦那の血糖値を気にする必要が出てきたので、お試しで購入しました。以前は別の商品を利用していたのですが、高価だったためこの商品に切り替えました。お試しかったのですが、旦那は喜んでいます。「まだ血糖値の変化は分からないけれど、以前不安定だった排便が改善された」と言っています。私自身も順調な消化を実感しています。そこで次回は大容量で注文しました。ダイエット効果があると良いなと思っていますが、現時点では分かりません。

過敏性腸の不安が気にならなくなりました

自分は食べると非常に多くのガスが発生する傾向があります。
朝、出社前に食べると少し危険なので、帰宅後や休日に摂っています。
これが良い効果か悪い効果かはっきりしませんが、トイレに駆け込む回数は減少したように感じるため、継続して試してみます。

リーズナブル

手頃で機能も充実していると思います。モヤモヤ

良いのかわかりません。

特に感じませんでした。