斉藤 七夏 1年前 鼻詰まり解消♪ 鼻声なのと風邪をひいたら、鼻詰まりがひどくて耳鼻科で診察してもらおうと思っていました。たまたまこの本を見つけて、「あいうべ体操」「耳マッサージ」「スプーン灸」を試してみたら、1日で鼻が通るようになりました^ ^20年ぶりに快適な息苦しさから解放され、頭がクリアになりました! まだ少し鼻声ですが、病院に行かずに治る予感がします。 報告