anonymous
この塩味はちょうど良く、殻つきのものに比べて圧倒的に食べやすいです！
これまで殻付きを買っていましたが、食べるのが面倒な上に周辺に殻の破片が飛び散り、毎日妻に叱られていました。しかし、この商品はそのまま食べられますので周囲が汚れる心配もありません。さらに、ちょうど良い塩加減で過度すぎず飽きずに楽しく食べることができます。今後はリピート購入しようと思います。
ナッツ 素焼き 塩味 無添加 ひまわりの種 500g 食用 ひまわり アメリカ サンフラワー 食用ひまわりの種 ヒマワリの種ランキング 食用ヒマワリの種 ヒマワリの種
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詳細情報
- サイズ
- 500g
- メーカー
- アメリカ
- ブランド
- ひまわり
レビュー
GHV
ミネラル補給に
ミネラル補給やカリウム補給など、健康に気をつけたいので、ひまわりの種に興味を持ちました。こちらは塩味がちょうどよく、サラダに振りかけて食べると美味しいです。何度も購入したいと思います。
Veronica
健康的なスナックです。ちょうど良い塩加減でパリパリと美味しいですが、適量はスプーン1杯分です！
ひまわりの種は以前、リスの餌だと思っていました。よくメジャーリーグの選手がバリバリ食べているものが、ひまわりの種だそうです。
初めてひまわりの種を試しましたが、程よい塩味と食感で同じくパリパリと美味しくいただけました。ただしカロリーはご飯の約2倍近くあり、100g当たり610kcalと高いため注意が必要です。一日に摂取すべき量はスプーン1杯程度だそうです。
このひまわりの種にはセロトニン（集中力、幸福感、不眠症、鬱などの改善）の原料であるトリプトファンが非常に豊富に含まれています。ただし、カロリー効率としては悪く、プロセスチーズでは半分近いカロリーで291mg/100gのトリプトファンを摂取することができます。不眠対策の場合は1日に550mg、鬱の場合はその2倍近くが適切な摂取量だと言われており、ひまわりの種だけで賄うのは難しいとされています。
【100g当たりのまとめ カロリー、トリプトファン】
ひまわりの種：610kcal、トリプトファン：310mg
プロセスチーズ：339kcal、トリプトファン：291mg
納豆2パック：200kcal、トリプトファン：242mg
anonymous
おいしいです！
気づいたら郵便ポストに入っていました(笑) 受け取りは問題ありませんが、もし届けられていなかったら…家を留守にしていてポストを確認していなかったら…勝手に誰かが盗んでいたら…と不安がわいてきました(笑)
不在票を見て再配達の手続きをする必要がなくて良かったです。
商品は大満足です！美味しくて量もちょうどよく、申し分ありません！
お菓子作りに使ってみたり、朝のコーンフレークに加えてみたりと、様々なアレンジができます!
ひまわりの種はなかなか店頭で見かけることはなく、あっても少量で700円程度します。それを考えると手ごろな価格です！
おすすめです。
体に良いですし、髪の毛も栄養満点でつやつやになります。抜け毛にも効果的で、出産後のママや妊娠前の方、妊娠中の方にもおすすめです。葉酸も摂取できます!
ただし、食べ過ぎは妊婦さんの体重増加のリスクがありますので、摂取量はスプーン一杯に注意してくださいね！
特に妊娠前や出産後の女性におすすめです！
聡太郎
ひ☆ま☆わ☆り☆の☆種
美味しい。栄養満点の食品で、1日に400gも摂取してしまった。それは2400kcalに相当する。葉酸やビタミンE、ビタミンB群、食物繊維、鉄分、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、カリウム、タンパク質、そしてトリプトファンなどが含まれている。トリプトファンはセロトニンの分泌を助け、鬱になりにくくなると言われている。また、ビタミンB1は糖の分解を助けて脳のエネルギー源であるブドウ糖を生成するために不可欠だ。ひまわりの種を食べない理由はない！試してみてはどうだろう？1日10gで毎日が充実すると思うよ。以上で結構です。
anonymous
毎日ポリポリ食べています
少し塩味が効いており美味しいです。
大さじ一杯が1日の食糧限度なので、もっと食べたいという欲求を抑えています。
500ｇは大型コーヒー瓶一杯に相当します。
無くなったら再注文いたします。
胃腸の中で満足感を得るまで食べ続けたいと思っています。
あすか
おいしいです。
塩が添加されていましたが味はほとんど気になりませんでした。クルミなどのナッツも注目されていますが、こちらも負けず劣らず多くの良質なミネラルを含んでいます。合成のサプリメントを摂取するなら、健康のために購入しました。ただしカロリーが高いので、摂取量には注意しなければなりませんね。十分な量だったので、保存する際には100円ショップで購入したイージーシーラー（熱で密封）を使用して3分の1を保存しています。
Villegas
ひまわりの種のローストは、味がとても美味しいです！
ひまわりの種を中国で食用としてよく食べられると聞いて、購入して試してみました。藤本商店の食用ローストは塩加減が絶妙で非常に美味しいです！ただし、この小ささは何かケーキや料理に使うためなのでしょうか？ビールのおつまみにも良さそうですが、食べる際には少し手間がかかります。スプーンではちょっと難しいかもしれません。一工夫が必要ですね。味としては、他のナッツ類と比べて競合できると思いますが、今回の商品は少し小さい点が難点かもしれません。
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