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免疫力強化 発酵食品: 免疫の70％は腸にある！ 話のネタ帳
説明
免疫力を強化するためには、腸内環境を整えることが大切です。そこでオススメなのが、発酵食品です。免疫の70％は腸に存在していると言われており、腸内の善玉菌を増やすことで免疫力を高めることができます。
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