ナトロール・メラトニングミ
メラトニングミは、即効性がある睡眠支援サプリメントで、体は疲れているのに寝付けないという一時的な不眠に有用です。
メラトニンは脳の松果体で分泌されるホルモンであり、睡眠と覚醒のリズムを整える役割があります。
メラトニンが不足する場合、メラトニングミを摂取して補給することができます。
メラトニングミはグミタイプのサプリメントであり、水なしでも摂取できます。
詳細情報
- メーカー
- Natrol LLC
- 内容量
- 1本60粒
- 使用対象
- 男女兼用
- 製造国
- アメリカ合衆国
- 効果
- 睡眠ケアサポート ※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。
- 用法
- 大人:就寝20分前、2粒を目安にお召し上がりください。グミのため、よく噛んでから飲み込むようにしてください。
- 注意事項
- 医師の監督下にある場合、または精神安定剤、鎮痛剤を服用中の方は、使用する前に医療関連の方にご相談ください。 自己免疫疾患の方、精神疾患の方、妊娠中・妊娠の可能性のある方・授乳中の方は、本品を摂取する前に必ず医師にご相談ください。12歳未満の子供は、本品の摂取をしないでください。 本品の摂取をした場合、車の運転など危険を伴う機械の操作はしないでください。 子供の手の届かないところに保管してください。
- 副作用
- 特に副作用は報告されておりませんが、異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。
- 成分
- Serving Size 2 Gummies: Melatonin 5mg Other Ingredients: Glucose Syrup (Corn), Sucrose, Gelatin, Ctric Acid, Lactic Acid, Color Added (Black Carrot Juice Concentrate), Natural Flavor, Fractionated Coconut Oil (Containing one or more of the following: Beeswax, Carnauba Wax). 2粒あたり: メラトニン 5mg その他の成分:グルコースシロップ(トウモロコシ)、ショ糖、ゼラチン、クエン酸、乳酸、着色料(ブラックニンジンジュースエキス)、天然香料、ヤシ油(以下の1つ以上を含有:ミツロウ、カルナウバロウ)
レビュー
チュナ
相当甘いので、寝るには気をつけなければなりません。
2個食べると気分が悪くなったので、1個にした方が良いでしょう。
布団に入ってゆっくり眠くなるタイプです。
味が濃すぎるので、リピートはしないかもしれません。
にっく
また、りぴです。
香りと味が睡眠効果をより高めるような感じです。(これは私の場合だけかもしれませんが。。)
中途覚醒で夜中数回起きて、そのたびに食べているので、減りが早いです。^^;
しかし、長期的に眠れるような睡眠薬は体がだるくなり、次の日の仕事に支障をきたすので、しばらくはこの商品を利用させていただく予定です。
Emi
サプリなのに、味が良くて笑えるほど寝つきも少し改善されました。
私は頑固な不眠症で、導入剤も試したりしていましたが、徐々に薬ではないもので眠れたらいいなと思うようになりました。
初めて試したのはメラトニングミでした。
時々眠れないこともありますので、他のサプリメントも検討しながら進めていきたいです。
ふゆこ
メラトニンは効果があります。
私は約10年間、定期的にメラトニンを購入しています。
毎日飲んでいるわけではないので、慣れてしまっても効果はあります。
特に疲れがたまり眠れない時にはおすすめです。
peko
様々な種類を試してみた結果、私にはグミタイプが合っていることがわかりました。
速効性はありませんが、口内で溶かすタイプや飲むタイプよりも神経を柔らかくしてくれる感じがします。
メラトニン成分には松果体を補う効果があるそうで、アンチエイジングの手助けになるかもしれません。
ただし、これは個人的な感想です。
ささぽん
リピです。これがあると安心します。ゆっくり舐めて、眠りの質が上がります。
味も美味しいですね!普通の美味しいグミです。食べ過ぎないように注意してください。特に子供は食べ過ぎることがありますので、周囲に知られないように気をつけましょう(笑)
与作
ついつい、ぺろりと食べてしまっています(笑)。
だから減りが早いのでリピート買いです!このメラトニングミは呼吸を落ち着かせる効果があります。
そして、飲む時は即座に部屋を間接照明などで暗くすることがポイントです。
布団に入ると次第に呼吸が楽になり、自然な眠りにつけることが分かると思います。
でも、美味しいので私のように食べ過ぎには気を付けてください(笑)。
その点に関しては自己責任ですからね!
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