ナトロール・メラトニンファストディゾルブ ストロベリー味

個人的に効果があります。
舐めてから20〜30分ほどで自然に眠りにつけるようになります。
薬を飲むほどの必要はない、また抵抗感がある方にとっても良い選択肢ではないでしょうか。

ずっと使っています。
メラトニンは睡眠薬よりも軽い効果がありますが、医者からの勧めもあるため、理想的にはこれだけで眠れたらなぁと思っています。
眠くなりそうな日に使用しています。
ただし、私の場合は1錠だけで夢を必ず見てしまい、2錠ではたまに悪夢になってしまいます。
個人差があると思いますが、医師も夢は見やすいとおっしゃっていました。
絶対に眠りたい日には他の睡眠導入剤を使用し、日によって使い分けています。
眠いけれど少し不安な日に飲むと効果を感じられると思います。

軽い不眠の場合に効果があります。
睡眠導入剤を飲む必要はないけれど、何も飲まずに寝ると不安です。
眠れない時には睡眠導入剤が必要ですが、あまり飲みたくないので、私はできるだけ習慣化して眠れるようにしています。
医師から勧められたことがきっかけです。
長期間使用する場合は、さらに少ない量が良いかもしれません。
量を減らしたいときは、半分に折るだけで簡単であり、水も必要なく、ベッドのそばに置いておけて便利です。

口に入れると水なしで溶けます。
甘いストロベリー味が昔ながらの
味を思い出し、しばらくたつと
自然と寝ていることが多いです。
→ 口に入れると溶けます。
甘いストロベリー味は懐かしく、時間が経つと自然に眠くなります。

子供のころからナルコレプシーの気があり、この薬を飲むと入眠しやすくなります。
入眠がスムーズなため、薬を飲まずに済むかもしれないと思い、飲まない日もありましたが、逆に眠れなくなってしまいました。
穏やかに効果を発揮してくれているようです。

ストロベリー味のラムネはとても美味しいです。
また、効果も結構あります。
たぶん、ブラセボ（偽薬）効果や甘いものを食べることで心が癒されるからかもしれません笑。

タイムリリースを飲んでいたが、安さに惹かれてこちらを試してみた。
甘くて飲みやすく、効果も変わらない気がする。
いい感じだ。

もうずっと飲み続けています。
10mgの時は強すぎたようで、眠れなくなりましたが、これは数日切らしてもそれなりに眠れます。
私には5mgがちょうど良いようです。

もう何度もリピートしていますが、私はストロベリー味が美味しいと感じています。
ただ、10mgの方を飲むと毎回喉が痛くなるのですが、こちらの5mgでは喉の痛みは起きません。
個人的には寝る直前よりも寝る数時間前に摂取する方が、より良く眠れる気がします。

味はおいしいです。
そわそわして寝付けなさそうな時に眠剤の前に飲むようにしていますが、これひとつでがくんと眠くなるわけではないので、次は10mgにしてみようと思います。
あと中途覚醒にはあまり効果がないように感じます。
なんにせよ味がおいしいのでリピートする予定です。

甘くて美味しく、寝る前に食べるのが楽しいです。
メラトニンは効果も良さそうなので、毎日1錠飲んでいます。

私はリキッドの方が合っています。
これを飲んで寝れなくはありませんが、
目が覚めても眠気が続くため、
休みの前しか飲まないようにしています。

一錠で服用後1時間くらいで眠気が出てきます。
けだるさなので、安心して寝る準備ができます。
味も美味しいです。

今までよりも寝付きが良くなりました。
飲んですぐにがっくりと眠気がやってきて、抵抗することなくすぐに寝ることができます。

寝れませんでしたが、このメラトニンを使い始めて2日で眠れるようになりました。
水がなくても舐めるだけで効果があるので、おすすめです。
また、昼夜逆転している方にもおすすめです。

本当にオススメです。
たくさん入っているのに、リピートしまくりです。
メラトニンは産婦人科で子宮内の卵胞を育てるの役割がありますので、常備しています。
もちろん、不眠症でもあるので、一石二鳥です。
不妊クリニックではナトール社ではない製品を一瓶3ミリ8000円で売っていますが、こちらは1000円で手に入ります。

服用している薬のせいか、最近は寝る前に眠気が強くなってきました。
また、以前よりも寝入り後の寝返りの回数も減少し、より深く眠れているようです。

ストロベリー味が美味しいです。
以前は同じものを使用していましたが、強すぎてたまに飲まないと逆に眠れなくなってしまったので、量を減らしました。
現在は調子良く眠れています。

味がとってもおいしく癒されます、という評判を耳にします。
また、布団に入る前に口に入れて食べるという方法を実践している方もいらっしゃるようです。

眠れるか不安になると毎晩服用します。
長期使用に不安になり調べたら、睡眠改善治療に0.3mgで使う資料が出てきました。
それからは連続して服用する時は少量にしています。
それでも眠れます。
メラトニンのおかげで、普通に眠れる生活を再開できました。