みちょぱ監修のシリカプロテインは、美味しいチョコ味のプロテインです。
一食置き換えで、豆乳と混ぜて飲んでいますが、満腹感もあるし、美味しいので、続けられそうです。週に２、３回の置き換えで、１ヶ月で２キロぐらいは減りました。
