ここ10年ほど摂食障害（過食嘔吐）の症状があります。 過食は、仕事の日は夕食毎日、休みの日は1日中食べ続けてしまいます。 何かを口に入れると、お腹が空いていなくても突然むちゃ食いしてしまうタイプです。 医師から指示された服用方法では、昼前1錠、夕食前1錠で1日2錠を服用します。 服用を始めて5日ほど経ちましたが、最初の2日間は特に過食衝動や空腹感に変化はありませんでした。 そのため、以前のように過食してしまいました。 しかし、驚くべきことに3日目以降は過食や嘔吐することなく済んでいます。 健康的な食事量である1日3食をゆっくりと良く噛んで食べることができています。 以前のように「過食スイッチ」が入らないのです。 不思議なことです。 一応気持ちの持ち方も効果があるのかもしれませんが、私の摂食障害はそれほど簡単に制御できるものではありませんでした。 そのため、プラセボ効果ではなく、真剣に食欲を抑える効果があると思います。 今でも食べ物を見て美味しい匂いを嗅いでも「あの衝動」が起こらないのです。 しかし、胸焼けや胃もたれのような感じではなく、「何となく別にいらない」という感覚になりました。 ただし、お腹の調子は本当に悪くなります。 他の人が下痢の症状を訴えることが多い中、私は逆に便秘気味になりました。 元々毎日快便で無臭だったのですが、ガスの臭いが強くなり、便の臭いもします。 便は出にくいのにガスは絶えず排出され、お腹は音を立てるため、静かな場所に長時間居る必要がある時は辛いです。 カロリーカットの効果について、健康な人と異なる点は、私の体は長年の摂食障害で飢餓状態にあるため、あまり効果を感じないのかもしれません。 しばらく様子を見てみようと思います。 薬ではないため、私の体質に合っただけかもしれませんが、しばらくは服用を続けるつもりです。