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ナトロール・5-HTP

色々調べて買ってみました。たまに鬱っぽい時があるのでその時だけ使います。セロトニンというものにはSSRIなどの薬がありますが、効果が現れるまでに1週間や2週間かかるため、鬱っぽい時だけ使用するようにしています。毎日使うような方法はしませんが、セロトニンを増やす効果はあると思います。効き目は大いに劇的ではありませんが、効果があると感じています。

ゆたぽん

2015-12-03

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