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ナトロール・5-HTP
脳内のセロトニンを酷使したようなとき、次の日にぼんやりとしたうつ状態になることが少なくなっていて良い感じです。 以前は国内で入手可能なL-トリプトファンの錠剤を常用していましたが、やはり代謝物である5HTPの方が効果が高いようです。
apapa
2015-08-25