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ナトロール・5-HTP ファーストディゾルブ

最近仕事のストレスで眠れず、寝付くのに時間がかかり、寝ても2〜3時間後に目が覚めます。睡眠導入剤を飲んでいますが、罪悪感もあり減らしています。そんな中でこちらを見つけました。 5-HTPはウツに有効だと聞いて期待しています。深い睡眠がどれほど重要かわかっています。何とか改善したいですね。

kokoa

2017-04-22

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