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オングリザ

糖質制限ダイエットに取り組んでいます。ただ、これだけ飲むだけでは痩せることは難しいと考えています。様々な方法を試した結果、夕食前に摂取することにしました。これにより、空腹感が減り、間食することもなくなりました。間食癖のある方にはおすすめです。また、ご飯も少量で満足できるようになりました。糖質制限を我慢せずに行っていますが、服用をやめた場合に元に戻る可能性があるので、同時に筋肉量を増やすような運動も取り入れることをお勧めします。

シゲル

2020-02-20

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