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Hirepa

GI値の高い食べ物を食べた後にすぐに飲むことで血糖値の上昇を抑えることができますが、適切な糖質摂取量に気をつけないと低血糖になる可能性があるため注意が必要です。

kazu02131957

2021-03-04

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