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カウンターペイン
カウンターペインクールはカウンターペインホットと比較すると、ジェル状なので伸びやすく使いやすいです。 運動中やその直後にはカウンターペインクールを塗っていますが、効果の差はほとんど感じられません。 外出先では匂いが弱いためカウンターペインクールを使用し、自宅では匂いが強いカウンターペインホットを使い分けています。 ただし、私の場合は膝裏の後十字靭帯を痛めたため、痛みの緩和効果はありませんでした。 筋肉痛に対しては有効です。
みーま
2020-02-18