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ソミナー

まず、錠剤は小さくて飲みやすいです。入眠効果と睡眠持続効果も十分に感じられますが、私の場合は起きた後も眠気が残り、つい二度寝してしまいました。ハイプロンも入眠効果は良いですが（睡眠持続効果は弱め）、カプセルが少し大きいため、飲み辛さを感じます。 S-Zopicも効果が高く、入眠と睡眠持続の両方に優れていますが、翌朝に舌に残る苦みが苦手です。一方、ソミナーは錠剤のサイズが小さく、飲みやすいです。また、入眠効果と睡眠持続効果も素晴らしく、苦みも感じません。ですので、翌日の目覚め時の眠気と相談しながら、適切な量を調整していこうと思います。（注：私は必要に応じて使用するタイプの利用者です）

りいちゃん

2019-10-28

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