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ソミナー
飲んでしばらくすると自然に眠気がやってきます。無理やり睡眠に入る必要はないのが良いですね。 私は一錠飲んでいますが、十分に眠れるので睡眠不足がかなり改善されました。
☆紗々☆
2014-02-26