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メラトニンスプレー
今回は2つ同時に買いました。 やはり、私にはスプレータイプが一番合っているようです。 不眠症の方は一度病院を受診し、補助的にメラトニンサプリメントを利用すると良いでしょう。 錠剤タイプやパッチタイプなど様々ありますが、個人的にはスプレータイプが断然おすすめです。 体感できる効果がありますし、メラトニンの作用順序からして朝まで残っていることもありえませんので、その辺りも安心できます。 ぜひ試してみてください。
こばはっぴー
2018-08-08
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