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メラトニンスプレー
今まで半錠のメラトニンを飲んでいましたが、初めてスプレータイプを使ってみました。 軽く1、2回押して使用しています。 味は感じるものの気になりません。 それでも眠れない時はやはり錠剤を頼ります。
totokabosu
2022-07-27