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ヨヒンベバーク（Swanson）

一日300mgを何度か飲んでみましたが、期待した効果はあまり実感しませんでした。副作用の可能性もありますが、暖かい日でも厚着していても肌寒さを感じることや、軟便になる気がします。また、飲んだ後はどんなに気温が高くても手が必ず冷たいと言われるようになりました。副作用はそれほど強く現れていないので、機会があれば一度一日600mgも試してみようと思います。

ラフェスタ

2017-06-11

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