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グルコバイ
朝にフォシーガ5mg飲んで、昼夜の食事時にこちらを50mg飲んでいます。 他の薬は合わなかったけれど、この飲み方が私に合っているようです。 もともと便秘気味で、硬い便に悩まされることがしばしばありました。 寝る前に酸化マグネシウムを飲むほどだったのですが、グルコバイを飲むようになってからは毎日スムーズに排便できるようになりました。 1日に平均4回くらい(酸化マグネシウムを飲むと軟便で1日6回くらい)便が出るようになりました。 便と便の間隔でもオナラの感覚があり、お腹がすっきりした状態が続いています。 糖質を多く摂ったり、消化しきれないものを食べるとオナラの量も増え、臭いも強くなるように感じます。 このオナラの回数や便の頻度による軽いイボ痔は困りものですが、外出する際には食べ物を考慮して選ぶなど、工夫しながら継続するつもりです。 ダイエットを目的としていないので、血糖値のために飲んでいますが、飲み始めてからは少なくとも体重が増えていません。
正司&陽子
2019-02-16