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ボグリヒール（ベイスンジェネリック）

ダイエットの主目的は血糖値の上昇を抑制することであり、毎食前に飲んでいます。 7月からフランスへ行って美味しい食事を堪能しましたが、太っていると思っていたのに3週間後に帰国して体重を計ると、1キロ減っていました。驚きです。体型もそれほど変わらず、ジーンズのウェストと太ももが少しゆるくなっただけでした。おそらく普段よりもより活動的だったからかもしれません。朝食前にフォシーガ、食事直前にこの胃薬を飲み、食後のデザート後にメトホルミンも欠かさずに摂っていたおかげかもしれません。最初の数日はおならがとても多かったですが、1週間程度で慣れてきます（便通もとても良くなります）。ケトジェニックな食生活に戻したので、これからも地道に続けていきます。（体重は80キロから8か月で現在は48キロまで落ちました）。

いちりん

2022-08-02

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