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コントレイブ

8月6日から1週間目、体重に変化はありませんでしたが、2週間目には２キロ減少しました。 3週間目ではさらに１キロ減り、4週目でも１キロ減少しました。食べる量は以前のように完食することが厳しくなり、空腹感も和らいでいます。しかし、私は欲張りなため、見た目に美味しそうな物が目に入ってもあまり食べたくなくなってしまいました。運動はヘルニアのせいで全く行えない状況ですが、代謝が良くなったのか体重は減ってきています。不思議なことに、お腹周りの肉は他の場所よりも頑固で、体重の減り方に比べて遅れを取っているので、この状態を引き続き試してみようと思います。体が動けなくて体重が増加してしまっている人にはおすすめです。

makoto

2015-08-26

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