副作用が結構ひどいとレビューで拝見したので、最初は1/4錠から始めてみました。 しかし、あまり効果を感じられなかったため、お酒を飲む2時間前に1錠服用しています。 この薬はシアナマイドなどの飲酒を強制的に制限する医薬品とは異なり、幸福感を低下させる特性があるそうですが、不思議なことに私の飲欲は変わらず、通常の半分程度の量のお酒で気持ち悪くなってしまい、嘔吐してしまいました。 ただし、これまで何年もシアナマイドを服用しなければお酒を飲んでしまうという生活を続けてきた私にとって、今では薬を服用しなくても「今日は飲まなくてもいいか」と考えられる日が増えてきました。 実際、最近3週間はお酒を控えています！本気でお酒をやめたいと悩んでいる方には、一度試してみる価値があると思います。 また、私はお酒を飲まない日でもお金を使うことが許可されているルールを自分で決めています。 例えば、500ml缶のビールを5本飲んだら千円を使ってもいい、というような具体的なルールです。 お酒を飲まない日には買い物しないように意識する傾向がありますが、その代わりにご褒美を与える方法を考えてみてください！無理して節約したとしても、最終的にお酒を飲んだ日と同じ結果になってしまうため、多くのご褒美を用意することが重要です！！お金を節約することに関しては、1年間でも酒を飲まずに過ごせれば再考する余地があるかもしれません！一緒に頑張りましょう！