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ナトロール・メラトニンリキッド

先に他店でスポイトタイプのものを試してみました。これは小瓶の4倍位の量が入っているのでかなりお得です。私は小瓶に移し変えて使っています。初めは自分に合う量が分からなくて試行錯誤しましたが、私にはスポイト1回分が適量でした。説明書の量だと多すぎて全然効きませんでした。中途覚醒はしますが、その後も眠れるので良い感じです。寝る30分位前に飲むことや、眠くなってから飲むこともありますが現時点では安定した効果があります。リキッドタイプなので手軽さも良いです。ただ、開け方がよくわからなかったので苦労しました。押して回して開くはずがなかなか開かなかったので、焦りました。

あすかちゃん

2019-07-07

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