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メラトニン

市販の睡眠導入剤は無理やり体を麻痺させる感覚で苦しいですが、こちらは自然な眠気が来て楽に眠りに入ることができました。私はこれを時差ぼけの矯正に使用しています。

@sato

2014-09-18

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