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ナトロール・メラトニンファストディゾルブ
睡眠障害で普段眠剤を飲んでいますが、メラトニン3mgでは全く効果を感じません。 しかし、10mg程度だと効果を感じるようです。 私は眠剤に依存してしまっているため、単体では眠れませんが、眠剤とメラトニンを併用することで睡眠時間が少し延びました。 この商品のメーカーは、味がおいしくて食べやすいものが多く、それが気に入っています。
コージー
2017-10-29
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