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[NATROL]Melatonin
寝つきが悪く、ハイプナイト3mgを使用していました。 しかし、減薬のために1mgに変更し、それと一緒にメラトニンタイムリリースも服用するようになりました。 入眠効果は以前よりも良く、問題ありません。 しばらく様子を見て、メラトニンだけにしたいと考えています。
たかみね
2020-04-10