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メラトニン
これを飲むと寝起きがすっきりします。処方されている睡眠薬の効果なのか、実際にはよく分かりませんが、途中で目覚めてしまうことは減りました。 オレンジ味で甘いため、服用しやすいです。リピートしています。
ぼのぼの
2023-03-24