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ナトロール・メラトニンタイムリリース

精神的に軽い不眠の方には効果があるかもしれません。飲んでおくと安心して、「飲んだから寝られるかな」という気持ちでゆっくりと寝つけるように感じます。睡眠導入剤のような効力はありませんが、薬に頼ってしまうことを避けたい人には良いかもしれません。何か気持ち的に寝やすくなる方法はないかなと考えている方におすすめです。

しまっし～

2020-06-14

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