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ナトロール・メラトニン タイムリリース
布団に入ってから、睡眠するまでの時間が短くなりましたし、睡眠時間が少なくてもすっきりと起きられるようになりました。 また、夜中に目が覚めることも減った気がします。 活動量計でも深い睡眠の割合が若干増えましたので、このまま使い続けてみようと思います。 不眠の方にはぜひ試していただきたいです。
horie
2021-05-24