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レビューへのご意見

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Spiroterol

3回目です。私はリピーターです。この商品は結果がわかりやすいと思います。朝に1粒、夜に2粒を10日間続けて、その後10日間休みのサイクルを4回行っています。トレーニングは週1、2回程度です。食事もバカ食いを押さえて注意しています（普段はかなり食べる方なので）。トレーニングはダンベルやマシンを中心に軽めに行っています。食事では甘いものは摂らずに、いつもの3杯を軽く1杯程度にし、オカズをメインにしています。身長は170cmで、体重は73kgです。普段は筋肉に脂肪が付いた感じですが、ムネ筋や腹筋のラインが見えてきました。完璧なキレキレではありませんが。。私の場合、動悸や筋肉の攣り、運動力の低下など、レビューに書かれているような副作用は一通りあります。結果は人それぞれだと思いますし、体への負担もあるので、自己責任で使用する必要があります。私にとっては非常に必要な商品です。

april

2019-07-22

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