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Spiroterol

はじめてクレンを使用し、2週間後に使い終えました。効果のほどですが、飲み始めて3日で体重が2kg減りました。既にソコソコ減量しており、体重の停滞感から考えると、この急な減り方は驚きです。ただその後は変化がありませんでした。ネットで調べると、使用中に心筋肥大のリスクがあるため、有酸素運動は控えるようにと書かれています。私は筋トレのみで運動していましたが、筋トレでも十分心拍数が上がるため、有酸素を控える必要はないかもしれません。副作用としては、筋肉痛や手足の震えがありました。筋肉痛は次第に慣れましたが、手の震えは残りました。回復までには時間がかかるかもしれません。血圧にはほとんど変化がありませんでしたが、心拍数は増加しました。運動中に心臓の鼓動が強く感じられることもありましたが、これも副作用の一つかもしれません。これらの症状が回復するかどうか、また報告します。

中山

2017-10-30

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