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Anadrin

オキシドロン50mgが手に入らなくなったので、今回はアナドリンを利用しています。オキシドロンではかなり効果を感じていましたが、狭心症を発症し、治療中に筋肉が脂肪に変わってしまいました。年齢と代謝の低下もあり、筋肉の増加が難しくなってきたため、アナドリンを使用しています。 1日10ミリ(5ミリ×2)で1週間、2週間目からは1日20ミリ(10×2)です。トレーニングは上半身と下半身に分け、自重トレーニング+ダンベルを行っています。体脂肪は3%以上減少しましたが、体重は過去最高値になっています。体つきも明らかに変化してきています。心臓機能には特に問題はありません。 4週目が終わる前に休息期間に入る予定です。

fabio

2020-02-10

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