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Anadrin

筋トレ完全初心者がネットの知識だけで使ってみました。 [服用方法] 初めと最後の7日を朝晩1錠ずつ他の日は朝昼晩1錠ずつ計45日間服用。 [トレーニング] 45日間自宅で自己流の筋トレを2.3日に一回の頻度で50分～80分行いました。 (初めの頃は筋肉痛が酷く4.5日空くこともあり) [結果] 身長179センチ、体重70.5キロ体脂肪率22% (下矢印) 身長変わらず、体重77.8キロ体脂肪率19.8% 食事内容は今までと変わりませんでした。食間と筋トレ後一日3回プロテインを摂取しました。副作用はシリマリンを同時に服用していたためか特になく、終わり頃に少し睾丸萎縮を感じたのでケア用に用意したクロミッドを服用しています。私にはとても驚くような効果がありましたが、同時に服用を始めた友人は筋トレ頻度が私より極端に少なく、プロテインも寝る前にしか摂取しなかったせいか体重が2キロ増えただけでした。色々なステロイドがありますが、初心者はこれで十分すぎると感じました。ただ大事なのはステロイド自体よりも食事と筋トレだと思います。代謝が上がったおかげか同じように食べていても勝手に体脂肪も落ちていき、何より大きくなっていく身体が嬉しくてたまりません。一ヶ月休薬したら2サイクル目に入ってみようと思います。

momonana

2017-06-15

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