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Medanabol

週5回ジム通いで、PFCバランスは3:2:5の割合で1日4～5食摂取しています。お酒は1年以上禁酒しています。最初の1週間はシリマリンを10mg、200mg摂取しました。 2週目は15mgのシリマリンと200mgの摂取量に増やしました。しかし、3週目になると胸が痛くなり、しかもたった4日で元に戻すため15mgに戻しました。その際はシリマリンの摂取量も300mgに増やしました。 4週目では再び20mgのシリマリンを始め、300mgの摂取量を継続しました。時々胸が痛むこともありますが、我慢しています。 5週目は15mgのシリマリン200mgという組み合わせに戻しました。この週に健康診断を受けました。 6週目では10mgの摂取を終了し、シリマリンの摂取量は毎日300mgに維持しています。しかし、健康診断の結果、肝臓の数値(ALT100)が悪く、再検査が必要だと言われました。多分処方薬が出されるでしょう。スポーツを続けているため、もともと筋肉質でしたが、脂肪が減り、足に稲妻が現れるようになりました。肝臓への負担が多くなっているため、今後はステロイドは使用しない決意です。この体験は大変貴重な勉強になりました。

hirotaka44815

2023-02-24

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