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血糖値が上昇して、甘すぎてくらくらします。

AEEやBCAAの成分は申し分ないですが、そのかわりに人工甘味料が異常に入っています。水で薄めれば美味しく飲むことができますし、風味も良いです。しかし、血糖値が上昇するため、朝飲むとクラクラして眠気が押し寄せます。普段糖分を控えているため、この影響もあるかもしれません。EAAで人工甘味料の無い商品を探していますが、苦味を避けるためか、成分量が少なくなったり果糖が多く含まれていたりします。（それでは意味がありませんからやめてください）結局、クラクラするかもしれませんが、成分濃度が高くて手頃な価格の商品をまた買うつもりです。甘さを抑えずに人工甘味料の無いEAA成分たっぷりの商品は見つかりませんか？

Aguirre

2023-11-27

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