40代になり、子育ても落ち着き、気が付くと毎日のように落ち込んだり悲観的になったりしやすくなっていました。生理前はイラつきやすく、やる気も出ず、ただ日々を過ごすだけの状態でした。このままでは人生がつまらないまま終わってしまうと思い、皆様のレビューを読んで購入しました。（命の母や命の母ホワイトも試してみたのですが、私には合わなかったので、こちらにたどり着きました。） 1日目は朝7時頃から1粒を初めて服用しました。すると、日中はいつもより気分が良い状態を感じました。しかし、17時頃から再び気持ちが落ち込んできたので、追加で1粒服用しました。（1日2粒） 2日目も朝7～8時に1粒を服用し、日中は良い感じでした。そこで、気持ちが落ちる前の16時頃にさらに1粒を追加で服用しました。（1日2粒） 3日目以降も同じようなタイミングで服用しています。 自己否定や悲観的な感情が湧いて来なくてとても嬉しいです。 同封されていた用紙には他の症状や商品が載っていましたが、私は昔、出産後にうつ病を発症しており、その時に自分なりに色々調べた結果、【副腎疲労】だったと気付きました。うつ病の何割かが副腎疲労に関連しているそうです。この副腎疲労用のサプリの説明が私が調べた内容と一致していて、信頼できると感じ、ますます嬉しくなりました。 このまま継続して服用してみたいと思います。 追加レビュー：1か月以上服用して気付いたことです。（個人的に持続効果が約8時間あると思っています） 朝: 7時頃1粒、昼: 15時頃1粒、晩: 就寝前23時1粒という服用方法で120粒入りなので、1日3粒で40日分使えるので非常に嬉しいです。 仕事中の15時の服用を忘れると、頭（おでこ辺り）に違和感が現れます。少し頭がボーッとする感じや薄い頭痛のような感覚で、効果が切れてくる感じです。