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寝起きが良くなりました。
寝起きが悪くて朝はいつもなかなか起きられず、光目覚ましや色々使って無理に起きていたのですが、寝る1時間前に一粒口に入れてゆっくり溶かすように食べると、寝起きが良くなりました。目覚ましですぐ目が覚めて驚きです。 寝起きが良すぎて夜中に1、2回目が覚めることがありますが、ちゃんと睡眠を取れていないのかとも思いました。しかし、スマートウォッチの記録では、深い睡眠が少し増えたようで、昼間眠くなることもないように感じます。 味は少し苦いですが、寝起きの辛さがないだけで、私にとって非常に価値があります。なくなったらまた買います。
加藤 陽子
2023-11-27