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サトウチェストツリー 140粒

価格が手ごろで、継続しやすいです。

10年ほど前からPMSと戦っていて、漢方薬や健康食品、西洋薬などさまざまなものを試してきました。最近気になった商品を試しに購入してみましたが、摂取してから約10日ほど経ちますが、まだ効果はよくわかりません。以前摂取していた商品にはGABAやテアニン、チェストツリー、セントジョーンズワートなどがバランスよく含まれていましたが、高価で続けるのが難しかったです。今回はコスパのよいサトウチェストリーとDHCのセントジョーンズワートのサプリに切り替えてみましたが、現時点ではイライラが収まらず、眠りも浅くなり、自分には合っていないような気がします（笑）。健康食品は3ヶ月は継続して摂取するのが良いと言われているので、とりあえず3ヶ月は続けてみようと思います。

小林

2023-11-27

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